Entrenamiento de fuerza de resistencia

woman athlete uses resistance bands on a track course to improve muscle strength

A veces no basta con centrarse en recuperar el equilibrio, trabajar la respiración o mejorar la circulación. A veces, basta con aumentar la fuerza muscular para recuperarse por completo. Muchos asociamos el entrenamiento de fuerza con la sección de pesas libres del gimnasio local, pero la verdad es que una recuperación adecuada después de una lesión o una operación requiere que nuestros músculos sean lo suficientemente fuertes como para realizar las tareas cotidianas sin ayuda. Para ello, tenemos que entrenar nuestros músculos y aumentar nuestra fuerza. 

Asegúrese de preparar a sus pacientes (o a usted mismo) para el éxito con equipos confiables y de primer nivel de expertos de la industria de confianza como Range Master , Fabrication Enterprises y TheraBand . Compre nuestra gama completa de equipos y suministros de entrenamiento de fuerza de resistencia para clínicas, hospitales y uso doméstico.  

13 productos

  • light resistance THERABAND Latex Resistance Bands light resistance THERABAND Latex Resistance Bands

    TheraBand Bandas de resistencia de látex THERABAND

    Las bandas de resistencia de látex THERABAND están diseñadas para ayudar a los usuarios a rehabilitar lesiones, mejorar la vida funcional y aumentar el rendimiento deportivo. Las bandas elásticas de ejercicio proporcionan fuerza tanto positiva como negativa sobre los músculos y las articulaciones para ayudar a estirar, tonificar y acondicionar todos los grupos musculares principales. Estas bandas de entrenamiento se utilizan mejor antes de hacer ejercicio para mejorar los estiramientos y preparar los músculos para ejercicios extenuantes. El sistema de resistencia con código de colores THERABAND permite a los usuarios realizar un seguimiento fácil de su progreso de un nivel al siguiente. Las bandas de resistencia para ejercicios vienen en niveles que van desde Super Light (2,4 lbs) hasta Elite (14,2 lbs). Este sistema probado en cuanto a fuerza de tracción garantiza que los usuarios puedan aumentar la dificultad de sus entrenamientos con el tiempo para tonificar los músculos y recuperarse de lesiones. Al rehabilitar lesiones, elegir con qué se recupera es tan importante como cómo se recupera. El equipo de ejercicio adecuado es vital para recuperarse de cualquier lesión, grande o pequeña, y para aumentar la fuerza, el rango de movimiento y la flexibilidad. Guarde fácilmente las bandas de ejercicio THERABAND para uso personal y profesional en cualquier lugar. Disponible en caja dispensadora en rollo de 50 yardas. Características y beneficios: Construcción de látex de primera calidad para mayor calidad y durabilidad: fabricadas con látex natural, las bandas de resistencia de látex profesionales THERABAND combinan una excelente resistencia con una respuesta de estiramiento familiar y una sensación táctil. Resultados transformadores para los pacientes: las bandas elásticas de látex mantienen las propiedades de elongación y una fuerza de tracción 100 % constante durante el uso repetido Ciencia comprobada: concepto clínicamente comprobado de mayor resistencia integrado en el sistema THERABAND Trusted Progression™, con niveles de progresión diseñados que van desde súper ligero (2,4 libras) hasta XXXX pesado (14,2 libras) Líder clínico: Creadas por médicos, para médicos, estas bandas de entrenamiento de látex natural gozan de la confianza de toda la industria. Atención avanzada al paciente con confianza: la resistencia elástica proporciona fuerza positiva y negativa sobre los músculos y las articulaciones, aumentando gradualmente para ayudar a los pacientes a recuperarse de las lesiones de manera segura. Niveles de resistencia: Claro (Amarillo) 3 libras 1,3 kg Mediano (rojo) 3,7 libras 1,7 kg Pesado (Verde) 4,6 libras 2,1 kg Extra pesado (azul) 5,8 libras 2,6 kg XX-Pesado (Negro) 7,3 libras 3,3 kg XXX-Pesado (Plata) 10,2 libras 4,6 kg XXXX-Pesado (Oro) 14,2 libras 6,5 kg

    $73.67 - $175.12

  • x-light resistance THERABAND Latex Resistance Tubing x-light resistance THERABAND Latex Resistance Tubing

    TheraBand Tubos de resistencia de látex THERABAND

    ¡Las bandas de resistencia profesionales THERABAND están hechas para todos! Ya sea que sea un atleta, esté entrenando, en rehabilitación o desee aumentar su flexibilidad, ¡las bandas de resistencia THERABAND son para usted! Con ellas, el usuario puede fortalecer los músculos, aumentar su rango de movimiento y mejorar su flexibilidad mientras usa este producto de ejercicio simple y conveniente. Los tubos de resistencia profesionales THERABAND son tubos de látex codificados por colores para distinguir los diferentes niveles de resistencia. Este sistema de colores ayuda al usuario a reconocer su mejora cuando pasa de un color al siguiente. Si desea maximizar sus entrenamientos, se venden por separado accesorios que ampliarán la versatilidad y aumentarán las posibilidades de realizar los entrenamientos. Disponible en caja dispensadora de 100 pies. Características y beneficios: Construcción de látex de primera calidad para calidad y durabilidad: las propiedades naturales del látex combinan una excelente resistencia con una respuesta de estiramiento familiar y una sensación táctil. Resultados transformadores para los pacientes: los tubos de látex mantienen las propiedades de elongación y una fuerza de tracción 100 % constante durante el uso repetido Mejore la atención al paciente con confianza: los usuarios fortalecen los músculos, aumentan el rango de movimiento y mejoran la flexibilidad con este producto terapéutico simple y conveniente. Ciencia comprobada: concepto clínicamente comprobado de mayor resistencia integrado en el sistema THERABAND Trusted Progression™, con siete niveles de progresión diseñados que van desde extrafino hasta superpesado. Líder clínico: Tubos de resistencia flexibles creados por médicos, para médicos, con una selección de accesorios y mangos Niveles de resistencia: X-Light (bronceado) 2,4 libras 1,1 kg Claro (Amarillo) 3 libras 1,3 kg Mediano (rojo) 3,7 libras 1,7 kg Pesado (Verde) 4,6 libras 2,1 kg Extra pesado (azul) 5,8 libras 2,6 kg XX-Pesado (Negro) 7,3 libras 3,3 kg XXX-Pesado (Plata) 10,2 libras 4,6 kg

    $44.69 - $85.74

  • man using x-light THERABAND FlexBar man using x-light THERABAND FlexBar

    TheraBand Barra flexible THERABAND

    Esta barra giratoria está diseñada para estirar las extremidades superiores y ayudar a reducir el dolor muscular y articular. Cuando se está recuperando de una lesión o cirugía de codo, puede resultar casi imposible encontrar las herramientas adecuadas con tantas férulas, bandas, aparatos ortopédicos y correas disponibles. Deje de probar remedios que no funcionan y elija la barra flexible THERABAND, que está respaldada por investigaciones clínicas, para su experiencia de rehabilitación. La barra flexible THERABAND se puede utilizar para ejercicios de fortalecimiento del antebrazo y del agarre que tonifican y desarrollan los músculos. La barra de ejercicios presenta una textura fácil de agarrar con crestas para un uso cómodo al doblarse, girar y oscilar durante los ejercicios. Se ha demostrado clínicamente que aumenta la fuerza de los tendones en un 72 % para los pacientes con codo de tenista; es el entrenador de agarre de mano perfecto para recuperarse de la epicondilitis y recuperar toda la fuerza. Las barras FlexBars vienen en cuatro niveles de resistencia, por lo que hay una para cada necesidad de entrenamiento. Las resistencias bajas son excelentes para agarrar las manos y fortalecer las muñecas para el entrenamiento de agarre de las manos y la rehabilitación de lesiones de muñeca. Los niveles superiores son ideales para aliviar el dolor del codo de tenista y del codo de golfista. Características y beneficios: Construcción de primera calidad para mayor calidad y durabilidad: 12 pulgadas/30,5 cm de largo con diámetros crecientes hechos de caucho natural seco para uso a largo plazo Resultados transformadores para los pacientes: ofrece una textura fácil de agarrar con crestas para un uso cómodo durante los movimientos de flexión, torsión y oscilación. Líder clínico entre los profesionales de la rehabilitación: clínicamente probado para reducir el dolor de codo en un 81 % y aumentar la fuerza en un 72 % en pacientes con codo de tenista Atención avanzada al paciente con confianza: ideal para cualquier persona que sufra lesiones por uso excesivo para fortalecer el brazo y el hombro y reducir el dolor en el antebrazo y el codo. Indicaciones y usos: Tendinitis Codo de tenista Codo de golfista Niveles de resistencia: Claro (Amarillo) 6 libras 2,5 kilos Mediano (rojo) 10 libras 4,5 kilos Pesado (Verde) 15 libras 7 kilos Extra pesado (azul) 25 libras 11 kilos

    $15.71 - $24.16

  • x-light resistance TruMedical Resistance Band x-light resistance TruMedical Resistance Band

    TruMedical Bandas de resistencia TruMedical

    Las bandas de resistencia Tru Medical ofrecen un excelente sistema de ejercicio progresivo para mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad. Cada banda mide 50 pies. Características y beneficios: Excelente sistema de ejercicio progresivo para mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad. Colores divertidos para una fácil identificación de cinco niveles de resistencia. La misma gran calidad que las marcas de mayor precio, pero sin afectar su presupuesto. Extremadamente versátil para técnicas de ejercicio y usos ilimitados. Contiene látex

    $58.33 - $97.72

  • RangeMaster StretchStrap closeup of nylon weave of the RangeMaster StretchStrap

    Range Master Correa elástica RangeMaster

    Los estiramientos suaves y prolongados se simplifican con la correa elástica RangeMaster. 76 pulgadas de cincha de nailon duradera se complementan con fuertes lazos elásticos cosidos que brindan una posición de anclaje para los pies y/o las manos. Lleve la correa elástica con usted y nunca se pierda su rutina diaria de estiramiento. La correa de una pulgada de ancho viene con varias rutinas de ejercicios en una guía del usuario. Perfecta para yoga, pilates, ballet, CrossFit y fisioterapia, el calentamiento con una correa elástica ayuda a prevenir lesiones y mejora la recuperación muscular. 9 lazos elásticos te permiten centrar la banda y tirar de manera uniforme en la dirección del estiramiento. Las dos correas de los extremos se ajustan perfectamente a tus manos para sujetar la banda elástica y tirar donde lo necesites. Y la correa de doble cara incluye una cinta no elástica en un lado y lazos elásticos estirables en el otro. Ideal para abordar todas tus necesidades de estiramiento.

  • CanDo Val-U-Putty XX-Light CanDo Val-U-Putty XX-Light

    CanDo Masilla Val-U de CanDo

    La masilla Val-U-Putty de CanDo tiene la misma sensación agradable que el material tradicional para ejercicios de manos Theraputty de CanDo. Está disponible en 6 niveles de resistencia. Val-u-Putty está disponible en colores Berry. Cada masilla codificada por color tiene una consistencia diferente que va desde xx-suave para fortalecer el agarre más débil hasta x-firme para desarrollar un agarre más fuerte. Características y beneficios: Aumenta la fuerza y ​​la circulación en dedos, manos y antebrazos. Consistencias graduadas para diferentes grados de resistencia. Para uso doméstico y hospitalario. Sustancia antiadherente e inodoro. Recipiente de plástico hermético y resellable. Disponible en 6 consistencias codificadas por colores. Sin gluten, caseína ni látex.

    $4.45 - $7.78

  • light resistance THERABAND Latex-Free Resistance Bands light resistance THERABAND Latex-Free Resistance Bands

    TheraBand Bandas de resistencia sin látex THERABAND

    Diseñadas por médicos, las bandas de resistencia sin látex THERABAND se pueden utilizar para aplicar fuerzas positivas o negativas para tonificar los músculos y aumentar la flexibilidad. Estas bandas de fitness están respaldadas por un sistema Trusted Progression™ que garantiza una fuerza de tracción precisa a medida que los usuarios progresan en los niveles de resistencia. Las bandas de ejercicio THERABAND son ideales para estiramientos y calentamientos preventivos diarios. Cualquier lesión, grave o leve, requiere el mejor equipo durante la recuperación. Estas bandas de resistencia permiten a los usuarios comenzar con una resistencia ligera para adaptarse a las lesiones en proceso de curación y aumentar el peso con bandas elásticas más pesadas para recuperar la fuerza. Las bandas se pueden utilizar para una variedad de ejercicios de cuerpo completo para adaptarse a cualquier rutina de entrenamiento. Las bandas elásticas de entrenamiento THERABAND están diseñadas para satisfacer las intensas necesidades de los atletas profesionales y las instalaciones deportivas. Están fabricadas sin látex, lo que las hace seguras para todos los pacientes y clientes. La caja dispensadora permite una distribución más sencilla en la clínica o la sala de entrenamiento y permite a los pacientes personalizar sus bandas elásticas según sus necesidades. Disponible en caja dispensadora en rollo de 50 yardas. Características y beneficios: Construcción premium sin látex para mayor calidad y durabilidad: bandas de ejercicio sin látex, sin olores ni polvo, que ofrecen la misma elasticidad que los productos de látex THERABAND Resultados transformadores para los pacientes: las bandas sin látex ofrecen una fuerza de tracción y propiedades de elongación consistentes durante el uso repetido, idénticas a las bandas de látex THERABAND Atención avanzada al paciente con confianza: los usuarios fortalecen los músculos, aumentan el rango de movimiento y mejoran la flexibilidad con este producto terapéutico simple, económico y conveniente. Ciencia comprobada: concepto clínicamente comprobado de mayor resistencia integrado en el sistema THERABAND Trusted Progression™, con siete niveles de progresión diseñados Niveles de resistencia: Claro (Amarillo) 3 libras 1,3 kg Mediano (rojo) 3,7 libras 1,7 kg Pesado (Verde) 4,6 libras 2,1 kg Extra pesado (azul) 5,8 libras 2,6 kg XX-Pesado (Negro) 7,3 libras 3,3 kg

    $93.01 - $130.55

  • Venta -$0.83 CanDo D-Handles for exercise band loops man using CanDo D-Handles with exercise band loops

    CanDo Manijas en D CanDo

    Dimensiones: 7 x 1 x 6 pulgadas El mango CanDo con anilla en D es un accesorio excelente para cualquier banda de resistencia. Las bandas se conectan fácilmente a la anilla en D y permiten usar más de una banda a la vez si es necesario. El mango CanDo con anilla en D se conecta a las bandas de ejercicio CanDo ajustables. También se puede conectar a bandas y tubos de ejercicio estándar atando firmemente la banda o el tubo con un nudo doble alrededor de la anilla en D. Cada mango está cubierto de espuma con un interior rígido y firme. Características y beneficios: Los accesorios de banda y tubos se pueden utilizar para mejorar un entrenamiento con bandas y tubos de ejercicios de resistencia. Las asas ofrecen agarres cómodos y funcionales. Se pueden utilizar anclajes para mejorar la versatilidad del deportista anclando la banda a un objeto fijo.

    $10.50 $9.67

  • light resistance THERABAND Hand Exerciser light resistance THERABAND Hand Exerciser

    TheraBand Ejercitador de mano THERABAND

    Los ejercitadores de mano THERABAND están diseñados para fortalecer las manos, las muñecas y los antebrazos. Vienen en cinco niveles de progresión que se pueden estirar, apretar y pellizcar mientras se mantiene la forma para fortalecer el agarre, aumentar la destreza y mejorar la movilidad. El tamaño regular tiene 2" de diámetro y el extra grande tiene 2-1/3" de diámetro. El entrenamiento con ejercitadores de mano THERABAND es beneficioso para quienes padecen artritis, lesiones por uso excesivo o realizan actividades que requieren un uso intensivo de las manos, las muñecas y los antebrazos. Se recomiendan para la artritis, las lesiones por estrés repetitivo, la reducción del estrés, la recuperación de accidentes cerebrovasculares y el fortalecimiento general. Calienta en el microondas durante intervalos de 3 segundos, durante no más de 10 segundos en total, o congela los ejercitadores de manos no tóxicos para terapia de frío o calor. Este método es más útil para personas que sufren artritis o lesiones por uso excesivo. Características y beneficios: Pelota de ejercicio de mano suave que se utiliza para mejorar la fuerza de agarre, la destreza manual y las habilidades motoras. Alternativa que no ensucia a la plastilina manual o las pelotas antiestrés Se puede calentar o enfriar para proporcionar alivio terapéutico mientras se realizan ejercicios. Excelente herramienta de entrenamiento para deportistas que desean mejorar la fuerza de las manos y la función de los dedos, como tenistas, golfistas, escaladores y más. Los niveles de resistencia codificados por colores ofrecen opciones individuales según su fuerza actual.

  • CanDo Band Exercise Loop 5-Piece Set

    CanDo Juego de 5 bandas elásticas para ejercicios CanDo

    Dimensiones: 10 pulgadas x 3 pulgadas Estas prácticas bandas de resistencia preformadas para ejercicios vienen listas para usar, lo que significa que no tienes que cortarlas ni atarlas antes de realizar el ejercicio. Están hechas de látex de alta calidad, ideal para tonificar casi todos los grupos musculares. Pueden ayudarte a realizar prácticamente cualquier entrenamiento de la parte superior o inferior del cuerpo. Las bandas elásticas para ejercicios están codificadas por colores según la resistencia. Con cinco niveles de resistencia diferentes, el usuario puede reconocer el progreso cuando pasa de un color al siguiente. Son un excelente reemplazo para las pesas libres y las máquinas. La cantidad de ejercicios que se pueden lograr con estas bandas es casi ilimitada. Las bandas elásticas CanDo Loops son ideales para cualquier persona, sin importar su estado físico. Si es principiante, la amarilla es un buen punto de partida, ya que es la de menor resistencia. Si desea un entrenamiento intenso, utilice bandas de resistencia más pesadas, como la azul o la negra. Son cómodas de llevar y hacer ejercicio dondequiera que esté. Características y beneficios: 5 niveles de resistencia codificados por colores para facilitar su uso. Los bucles prefabricados significan que puedes comenzar a hacer ejercicio de inmediato. Un bucle de 10 pulgadas equivale a una banda plana de 20 pulgadas Niveles de resistencia: Resistencia al 100% de elongación Resistencia al 200% de alargamiento Amarillo 3 libras 7,5 libras Rojo 4 libras 10 libras Verde 5 libras 12,5 libras Azul 6 libras 15 libras Negro 7 libras 17,5 libras

  • Venta -$0.44 CanDo Multi-Grip Exerciser XX-Light CanDo Multi-Grip Exerciser XX-Light

    CanDo Ejercitador de agarre múltiple CanDo

    Dimensiones: 10,5 x 2 x 2 pulgadas El ejercitador de agarre múltiple CanDo está diseñado para brindar opciones de ejercicio ilimitadas a los usuarios que desean realizar varios ejercicios de alto impacto. Cada ejercitador contiene bucles grandes y pequeños que son fáciles de agarrar. Use los bucles pequeños como ancla o para ejercicios de dedos. Use los bucles más grandes alrededor de las manos y los pies para realizar ejercicios de alto impacto para la parte superior e inferior del cuerpo. Cambie la resistencia moviendo 1 bucle hacia arriba o hacia abajo en el ejercitador, o use una resistencia diferente progresivamente y haga ejercicio con 8 niveles de resistencia diferentes codificados por colores. El ejercitador de agarre múltiple CanDo está hecho de un paño sin perfume que se puede lavar y secar. No contiene látex ni revestimiento en polvo. Niveles de resistencia: Resistencia al 100% de elongación Resistencia al 200% de alargamiento Broncearse 2 libras 5 libras Amarillo 3 libras 7,5 libras Rojo 4 libras 10 libras Verde 5 libras 12,5 libras Azul 6 libras 15 libras Negro 7 libras 17,5 libras Plata 10 libras 25 libras Oro 13 libras 32,5 libras

    $5.56 - $15.74

  • CanDo Tubing with Handles XX-Light CanDo Tubing with Handles XX-Light

    CanDo Tubos de ejercicios CanDo con asas

    Ligero, compacto y portátil, el tubo con asas CanDo ayuda a realizar ejercicios de fortalecimiento y acondicionamiento en cualquier lugar, ¡incluso en la habitación de su hotel! Dos asas rígidas cubiertas de espuma permanente brindan comodidad y un agarre firme al usuario. CanDo tiene licencia para usar la secuencia de colores de Thera-Band para que el nivel de resistencia se identifique fácilmente. Características y beneficios: Los niveles varían en orden de fuerza, de menor a mayor resistencia: bronceado, amarillo, rojo, verde, azul, negro, plateado. La longitud representa la longitud del tubo de extremo a extremo cuando la unidad está colocada plana y tensa. Los tubos de ejercicio con bajo contenido de polvo CanDo están hechos de látex de caucho natural, que puede provocar reacciones alérgicas.

    $15.00 - $18.00

  • Power-Web Flex-Grip lightest resistance Power-Web Flex-Grip lightest resistance

    PowerWeb Agarre flexible Power-Web

    Resistencia(s): Ligera (amarilla), Media (roja), Pesada (verde) ¡Realice ejercicios de flexión y extensión con una sola herramienta! El Power-Web Flex-Grip es un ejercitador único que se adapta a la palma de la mano y brinda la capacidad de trabajar la destreza, la extensión y el fortalecimiento de las manos, los dedos y los pulgares. ¡Dos lados únicos para crear un verdadero producto todo en uno! Un lado presenta un sistema de botones único para mejorar la destreza de los dedos. El otro lado presenta una pelota de compresión clásica. El Flex-Grip también presenta un diseño en forma de pirámide fácil de manejar, una pelota de agarre moldeada, conectores para extensión de dedos y "botones" individuales que se pueden usar para desarrollar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación de los dedos aislados. Características y beneficios: Sin látex y fabricado con polímero no alergénico. No se agrieta, no se derrite ni se rasga. Lavable y se puede utilizar con desinfectantes.

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