Muñeca y mano

Estas pelotas con peso están diseñadas para ejercicios de fortalecimiento, pliometría, entrenamiento del equilibrio y movilización de las manos o muñecas del usuario. También se pueden utilizar con una o dos manos para promover el desarrollo de la fuerza de agarre funcional. Las pesas blandas THERABAND son la herramienta perfecta para recuperarse de una lesión o cirugía. Las pesas blandas THERABAND están hechas de PVC duradero, ideal para un uso prolongado. Esto las hace perfectas para gimnasios profesionales o para uso doméstico. La superficie lavable facilita su limpieza y su higiene. Las pelotas de ejercicios tienen sus pesas marcadas en los laterales, lo que facilita su identificación. Para recuperarse de una cirugía o lesión, es necesario contar con el equipo adecuado. Las pesas blandas THERABAND son perfectas para cualquier tipo de lesión de las extremidades superiores. Las pelotas son fáciles de sujetar y manipular. Vienen en seis pesos que se pueden utilizar para un régimen de ejercicios progresivo. Características y beneficios: Pelotas blandas y pesadas fabricadas con carcasas de PVC flexible y que tienen un diámetro de 4-1/2" Ideal para entrenamiento de fuerza y ​​tonificación muscular, así como para regímenes de rehabilitación. Peso marcado en libras y kilogramos en la superficie de cada bola con peso. Cuenta con una superficie duradera y fácil de limpiar que promueve el uso higiénico. Pesas pliométricas disponibles desde 1,1 libras hasta 6,6 libras. Niveles de resistencia: Bronceado (X-Light) 1,1 libras 0,5 kg Claro (Amarillo) 2,2 libras 1,0 kg Mediano (rojo) 3,3 libras 1,5 kg Pesado (Verde) 4,4 libras 2,0 kg Extra pesado (azul) 5,5 libras 2,5 kg XX-Pesado (Negro) 6,6 libras 3,0 kg

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Los ejercitadores de mano THERABAND están diseñados para fortalecer las manos, las muñecas y los antebrazos. Vienen en cinco niveles de progresión que se pueden estirar, apretar y pellizcar mientras se mantiene la forma para fortalecer el agarre, aumentar la destreza y mejorar la movilidad. El tamaño regular tiene 2" de diámetro y el extra grande tiene 2-1/3" de diámetro. El entrenamiento con ejercitadores de mano THERABAND es beneficioso para quienes padecen artritis, lesiones por uso excesivo o realizan actividades que requieren un uso intensivo de las manos, las muñecas y los antebrazos. Se recomiendan para la artritis, las lesiones por estrés repetitivo, la reducción del estrés, la recuperación de accidentes cerebrovasculares y el fortalecimiento general. Calienta en el microondas durante intervalos de 3 segundos, durante no más de 10 segundos en total, o congela los ejercitadores de manos no tóxicos para terapia de frío o calor. Este método es más útil para personas que sufren artritis o lesiones por uso excesivo. Características y beneficios: Pelota de ejercicio de mano suave que se utiliza para mejorar la fuerza de agarre, la destreza manual y las habilidades motoras. Alternativa que no ensucia a la plastilina manual o las pelotas antiestrés Se puede calentar o enfriar para proporcionar alivio terapéutico mientras se realizan ejercicios. Excelente herramienta de entrenamiento para deportistas que desean mejorar la fuerza de las manos y la función de los dedos, como tenistas, golfistas, escaladores y más. Los niveles de resistencia codificados por colores ofrecen opciones individuales según su fuerza actual.

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